Добрый день, Хочу воспользоваться программой 374 "Болезненная менструация". Она длится 45 минут. Подскажите, пожалуйста, как ее применять. С промежутками 20 минут (45-20-45-20-45) утром, днем и вечером? Или не нужно делать перерывы 20 минут, а то получается очень длинный сеанс - по 3 часа ...