Здравствуйте Сергей! Начинать можно и с 4000 программы, и с Ваших проблем. Можно все эти программы совместить. Т.е проводить сначала 4000,затем ринит,герпес и.т.д., делая между программами перерыв по 20 минут.Если получится проводить 3 раза в день,то курс лечения 20-25 дней ,если 2 раза в день ,то 3...