ЧАСТОТНАЯ ПРОГРАММА АНТИАЛКОГОЛЬ

[aconit57]

• ЧАСТОТНАЯ ПРОГРАММА АНТИАЛКОГОЛЬ
• Алкоголь присутствует в жизни почти каждого человека. Кто-то пьет лишь по праздникам, кто-то любит отдохнуть с порцией алкоголя в выходные, а кто-то злоупотребляет горячительным постоянно. Так уж вышло, что мы принимаем и любим алкоголь, мы не можем представить себе малейшее значимое событие без внушительного ряда с разнообразным спиртным. Свадьба, День рождения, похороны, Новый год- ни одна из этих дат не обходится без рюмки или бутылки. У русского человека просто в крови тяга к алкоголю, мы и говорим о нем уважительно, ласково, «рюмочка», «пивко», «водочка».

• Нам кажется, что водка-это сильный алкоголь, а пиво или вино просто напиток, притом даже приносящий организму пользу. А уж каким спасением является алкоголь для скромного и застенчивого человека! Ведь после стопки он начинает шутить и веселиться, становится частью компании, чего в трезвом состоянии ему не испытать никогда. Мы твердо усвоили механизм: выпили, стало весело, потом очень весело, потом мы чувствуем усталость, потом клонит в сон. А вы никогда не задумывались о физиологических механизмах алкогольного опьянения, или, проще говоря, что происходит в организме, когда туда поступает алкоголь? И уверены ли вы, что алкоголь в малых дозах безвреден?

• Под действием этанола рушиться все, в первую очередь - нервная система и сердечно-сосудистая. Слабые мышцы, тромбы в сосудах, диабет, усохший головной мозг, раздутая печень, ослабленные почки, импотенция, депрессия, язва желудка - это лишь примерный перечень того, чем вы можете поплатиться за бутылку пива по выходным.

• Вам еще хочется выпить? Алкоголь-это проблема выходит на национальный уровень. Молодые люди в наши дни неразлучны с тем же пивом. И если взрослый человек еще как-то может мобилизоваться после прима алкоголя, потому что он уже имеет сформированную нервную систему, он определившаяся личность, то человеку лет 15-20 это не под силу. Любая порция алкоголя - это удар по интеллекту, по здоровью, по будущему. Вы хотите, чтобы ваш ребенок был цивилизованным, успешным и умным человеком? Отбирайте алкоголь без разговоров! Проблема нашего общества в том, что мы неграмотны в основной своей массе. Мы не знаем, в чем вред алкоголя, как он действует, и потому подаем детям пример. А что им остается делать, если папа каждый вечер смотрит футбол и пьет пиво? Значит, это правильно, и он, когда вырастет, будет неосознанно это копировать.

• Алкоголь не только проблема всего населения нашей страны, это проблема на уровне генофонда. Представьте себе схему, где член семьи регулярно пьет. Вполне возможно, что его болезни не доставят ему больших хлопот. Но вот его сыну они передадутся, не сомневайтесь. Если будет пить сын, а он будет пить, потому как тяга к алкоголю наследственная, то общий объем хронических заболеваний увеличиться на генном уровне. Возьмем для примера ребенка, который родился в седьмом поколении, где каждый его предок имел алкогольный опыт. У этого ребенка с самого рождения будет богатый ассортимент хронических заболеваний различного характера, от аллергии до врожденного порока сердца, большая вероятность слабоумия или ДЦП. А если это не один ребенок, а, как и есть на сегодняшний день, тысячи новорожденных, которые платят своей неполноценной жизнью за удовольствия предков? Какая у нас получится страна, каков будет уровень развития населения, если каждый второй-потомок алкоголика?

• Как же бороться с подростковым увлечением алкоголем, и всенародной любовью к спиртному в частности? Важно донести до людей, насколько опасен алкоголь как для них самих, так и для будущего нашей страны.

• И напоследок. Бутылка водки, выпитая за час, может вас убить на месте, в прямом смысле. В следующий раз, когда вы придете на вечеринку, и вам нальют штрафной, представьте свой организм, медленно умирающий под воздействием этанола, в то время, как вы веселитесь. Представьте, что ваши клетки медленно задыхаются, что мозг, спасаясь, блокирует множество мозговых центров (бессвязная речь, нарушение пространственного ощущения, нарушенная координация движений, провалы в памяти). Представьте, как сгущается ваша кровь, образую смертельно опасные тромбы, как зашкаливает уровень сахара в крови, как гибнут структуры мозга, отвечающие за интеллект и сообразительность, как алкоголь прожигает стенки желудка, образуя незаживающие язвы.

• Представили? А теперь скажите, все это стоит того, чтобы пару часов провести в легком веселом забытьи? Вы человек, вы разумный и воспитанный человек, и вы в состоянии хорошо проводить время и веселиться на трезвую голову, без стимулятора в виде алкоголя. Берегите себя, своих будущий детей, и будущее своей страны.
• АЛКОГОЛИЗМ это заболевание, возникающее в результате пагубной привычки употреблять спиртное часто и в чрезмерных количествах. Алкоголики становятся зависимы от спиртного. Если резко лишить их возможности выпивать, это может вызвать абстинентный синдром, который включает такие симптомы, как тошнота, рвота, тревожность, галлюцинации, дрожь и др. Алкоголизм нарушает мозговую деятельность и память, ухудшает физические способности, человек начинает совершать неразумные поступки.

• Причины развития алкоголизма

• Существует множество причин, при которых человек может пристраститься к алкоголю. Это может быть стресс в результате эмоционального конфликта, тяжелая утрата (например, смерть близкого), сложности на работе. Алкоголизму способствует депрессивный характер личности с низкой самооценкой, недовольство своими действиями и поступками. Имеет значение наследственный фактор, а также различные факторы окружающей среды и культуры.

• Симптомы алкоголизма

• Злоупотребление спиртным влияет на способность человека принимать повседневные решения, делает его безответственным. Алкоголики могут не ходить на работу или не посещать занятий, у них возникают сложности в общении. На конечных стадиях алкоголизма они оказываются неспособными позаботиться даже о себе.
• Первые признаки алкоголизма можно заподозрить, если человек:

• - употребляет спиртное с целью забыть обо всех проблемах,
• - выпивает по утрам или в одиночку,
• - в состоянии опьянения может нанести вред себе или окружающим,
• - нуждается во все большем и большем количестве спиртного,
• - теряет контроль над собой.
• Если у вас или ваших близких имеются подобные проблемы, постарайтесь обратиться к врачу.

• Осложнения

• У алкоголиков изменяются ценности, интересы, круг общения. Самое страшное, что эти изменения присутствуют не только в состоянии опьянения, но и в светлые трезвые промежутки. К осложнениям алкоголизма можно отнести:

• - тревожные состояние и депрессии, порой приводящие к попыткам самоубийства;.
• - потерю аппетита,
• - цирроз печени,гастрит, кардиомиопатию, панкреатит, психоз, периферическую невропатию (peripheral neuritis),
• - поражения плода при злоупотреблении алкоголем во время беременности. Этот синдром называется алкогольный плод, он включает врожденные дефекты и пороки и нарушения умственного развития в последующем.

• Что можете сделать вы

• Вам необходимо перестать употреблять алкоголь. Ищите поддержки и помощи у близких. Они любят вас и хотят, чтобы вы были здоровы. Существуют специальные врачи, занимающиеся проблемами алкоголизма и наркомании. Нет ничего зазорного в посещении таких врачей и медицинских центров. Кроме того, сейчас хорошо развита система телефонов доверия.
• Если в вашей семье есть человек, страдающий алкоголизмом, необходимо сделать все возможное для того, чтобы он согласился обратиться за помощью к профессионалу. Ни в коем случае не помогайте алкоголику достичь желаемого. Вместо того, чтобы жалеть его, дайте ему встретиться лицом к лицу с последствиями собственных действий. Алкоголик должен самостоятельно осознать, что так дальше жить нельзя. Вы лишь можете помочь ему прийти к этому решению.

• Что может сделать врач

• В таких случаях проводится лечение с детоксикацией и реабилитация. Для выявления возможных осложнений проводят анализы и другие исследования. Назначают соответствующее лечение. Во время терапии для пациента очень важна поддержка родственников, он должен чувствовать, что они ценят и любят его даже в сложившейся ситуации.

• Профилактические меры

• Алкоголизм развивается постепенно. Если вы пытаетесь решать свои проблемы с помощью алкоголя или просто употребляете алкоголь ежедневно, следует задуматься о своем состоянии. Если вы решили бороться со своей пагубной привычкой, старайтесь следовать следующим советам:

• - сокращайте время, которое вы проводите с пьющими людьми. Избегайте того места и той компании, в которой вы обычно выпиваете,
• - старайтесь контролировать количество выпитого. Вы можете выпить коктейль или бокал вина на празднике, но только один. Остальные напитки должны быть безалкогольными;
• - не пейте за рулем. Если вы решили выпить, позаботьтесь о том, чтобы кто-то, кто не выпивал, привез вас домой;
• - воздерживайтесь от приема алкоголя, если в вашей семье кто-то страдал от алкоголизма;
• - старайтесь отказаться от всех вредных привычек, очень часто первая тянет за собой следующую;
• - не используйте алкоголь как средство ухода от проблем. Если у вас трудности дома или на работе, поговорите с другом, родственником, членом вашей церковной общины или с врачом, которому доверяете.
• ТАБАК ПЛЮС АЛКОГОЛЬ - КАТАБОЛИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА?

• О вреде курения и употребления алкоголя написано столько, что на каждого курящего и пьющего придется, наверное, по несколько книг. Пить и курить, однако, меньше не стали. Ни у нас, ни в других странах. Как воздействует табак и алкоголь на организм человека, на его работоспособность? Попробуем разобраться во всем по порядку.

• ТАБАК

• Основным действующим веществом табака является никотин – алкалоид, способный возбуждать некоторые отделы парасимпатической нервной системы. Эта система – часть вегетативной (иннервирующей внутренние органы) нервной системы. Ранее считалось, что активизация парасимпатической нервной системы приводит к усилению анаболических процессов в организме. С этой точки зрения никотин не считался чем-то уж очень вредным для организма. Было доказано, что чистый никотин в малых дозах при однократном введении повышает работоспособность, улучшает память и обладает общим стимулирующим действием. Отсюда был сделан вывод об относительной безвредности никотина. Исследования последних лет, однако, показали, что такое утверждение нуждается в уточнении.

• Никотин обладает способностью избирательно стимулировать парасимпатическую иннервацию коры надпочечников. Как результат происходит усиление анаболических процессов в коре надпочечников, что, в свою очередь, приводит к повышенному синтезу глюкокортикоидных гормонов.

• Что такое глюкокортикоиды? Это гормоны стресса. Они повышают устойчивость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды. Однако это повышение носит кратковременный характер. Глюкокортикоидные гормоны обладают мощнейшим катаболическим действием. Они усиливают распад в организме белковых молекул до аминокислот и распад подкожного жира до жирных кислот и глицерина. В плане кратковременного приспособления к экстремальной ситуации это имеет смысл, т.к. и аминокислоты, и жирные кислоты, и глицерин утилизируются на энергетические нужды организма, что повышает общий энергетический потенциал и способствует большей выживаемости непосредственно в момент стресса. Однако при повторных стрессах происходит все большее и большее разрушение белковых структур организма, что, мягко говоря, здоровью не способствует.

• При курении, т.е. многократном введении в организм никотина, его стимулирующее действие успевает проявиться всего лишь на несколько минут, зато катаболическое действие очень устойчиво и продолжается даже в течение нескольких месяцев после отказа от этой привычки.

• Избыток глюкокортикоидов в организме вызывает усиление катаболизма не только в мышечной ткани, но практически и во всех внутренних органах. Пищеварительная система страдает прежде всего. Связано это с тем, что структурные белки желудочно-кишечного тракта являются самыми короткоживущими белками и требуют постоянного обновления. Катаболическое действие глюкокортикоидов сказывается на желудочно-кишечном тракте в первую очередь. В лучшем случае развивается хронический гастрит, в худшем – язвенная болезнь. Язвенная болезнь в большинстве случаев протекает скрыто и проявляется образованием большого количества маленьких язвочек (1- 2 мм в диаметре) на протяжении всего желудочно-кишечного тракта. Эти язвочки имеют преходящий характер. Они ненадолго возникают, затем исчезают, снова возникают и т.д. В силу маленьких размеров и преходящего характера их иногда бывает очень трудно диагносцировать.
• Естественно, что даже при незначительных язвенных поражениях пищеварительная способность желудочно-кишечного тракта значительно снижается. Непереваренная пища в толстом кишечнике подвергается процессам гниения и брожения. Масса токсических веществ при этом всасывается в кровь, снижая как общую, так и спортивную работоспособность.

• Никотин стимулирует парасимпатические рецепторы не только надпочечников. Также чувствительна к никотину слизистая оболочка желудка. Под действием никотина начинается обильное выделение желудочного сока, однако он содержит очень малое количество пищеварительных ферментов и очень большое количество слизи. Эта слизь обволакивает пищевой комок и мешает нормальному перевариванию, не допуская проникновения пищеварительных ферментов внутрь комка.
• Избыточное выделение глюкокортикоидов под действием никотина подавляет естественную секрецию соматотропного гормона и андрогенов, а ведь именно за счет этих гормонов, как мы знаем, в основном реализуется анаболическое действие тренировки при занятиях фитнесом. Глюкокортикоиды являются также контринсулярными гормонами. Нейтрализуя действие инсулина, они «мешают» нормальному проникновению глюкозы внутрь клетки, что нарушает посттренировочное восстановление никотиновых запасов в мышцах.

• Если бы табак содержал один лишь только никотин, то это было бы полбеды. В табаке содержится огромное количество смол, угарный газ и другие высокотоксичные соединения. Листья табака (как, впрочем, и грибы) обладают способностью избирательно накапливать радиоактивные элементы, выпадающие с осадками, и в первую очередь радиоактивный полоний. Все это делает табак высокотоксичным загрязнителем не только организма, но и окружающей среды. Подсчитано, что курильщик, живущий в самом центре индустриального города, 80% всей грязи получает от сигарет и лишь 20% – от выхлопных газов, загрязненной питьевой воды, нитратных овощей и фруктов и т.д. Курильщику не нужен чистый воздух леса, ему абсолютно бесполезны загородные санатории и курорты, т.к. окружающая среда не является для него основным источником загрязнения организма. Основным источником загрязнения для него является курение – самая глупая и пустая привычка на земле. Давать таким людям санаторные путевки абсолютно бесполезно. Бесполезно также для них и курортное лечение. Крупные медицинские страховые компании отказываются страховать курильщиков от болезней, т.к. они все равно будут болеть и умирать раньше времени.

• Отдельного разговора заслуживает феномен «пассивного курения». Известно, что люди, окружающие курильщика, получают до 40% его грязи. Курильщик об этом знает, но все равно курит. Назвать такого человека мелким эгоистом нельзя, т.к. все члены его семьи страдают намного больше его самого.

• Нельзя не обратить внимание на исследования американских ученых-психологов, которые убедительно показали, что частота курения среди населения любой страны обратно пропорциональна социальному положению курящих людей. Т.е., чем ниже социальное положение, тем выше процент курильщиков и тем больше они выкуривают табака. Такая прямая зависимость позволила американцам во всеуслышание объявить, что курение – это «привычка неудачников» и людей низкого интеллекта. Дошло даже до того, что служащие стали бояться курить только лишь из-за того, чтобы окружающие не причислили их к неудачникам без перспектив продвижения по службе. Самый низкий процент курильщиков наблюдается среди миллионеров, научной элиты и правительственных чиновников высшего звена. Самый высокий процент – среди людей, выполняющих низкоквалифицированную работу и с трудом говорящих на своем родном языке. Подростки, которые с утра до вечера смотрят видеофильмы, даже понятия не имеют о том, какие огромные деньги табачные компании платят сценаристам и режиссерам. Каждый раз, когда главный герой на экране закуривает (будь то вестерн, боевик либо мелодрама), в карман сценариста сразу падают несколько миллионов долларов. Кинофильмы самым настоящим образом «зомбируют» молодежь на курение. И зомбирование это длится с рождения до самой смерти.

• АЛКОГОЛЬ

• Если проблема курения трактуется вполне однозначно, то проблема употребления алкоголя не так проста, как может показаться на первый взгляд. Дело в том, что малые количества алкоголя очень легко включаются в обмен и окисляются с выходом энергии. Слабоалкогольные напитки из винограда и некоторых других растений много веков использовались в качестве своеобразного источника витаминов. Небольшие дозы алкоголя повышают устойчивость организма к кислородному голоданию. Поэтому так широко распространено в высокогорных районах употребление некрепких вин.

• Лечебное действие малых доз вина постоянно подчеркивал в своих трудах Авиценна (который сам, кстати говоря, был большим любителем выпить). Гален, изобретатель гомеопатии, основное количество своих рецептов оставил не в виде горошин, ничего не содержащих, а в виде спиртовых настоек лекарственных растений. На Руси слово «водка» изначально означало «настойка». Была «грудная» водка с мятой, ею лечили кашель, употребляя 3 раза в день по пол-ложки (приблизительно 10 г). Была водка «желудочная» с перцем и другими специями для повышения аппетита. Была водка клюквенная и медовая для снижения температуры тела и т.д. Все эти водки применялись в очень маленьких количествах.
• Уже в 70-х гг. нашего века американские ученые пришли к выводу, что малые количества алкоголя (25- 35 г чистого спирта на 70 кг веса тела) могут утилизироваться организмом без каких-либо вредных последствий. Более того, введение в организм малых доз алкоголя приводило к тому, что содержание в крови холестерина снижалось и атеросклеротический процесс тормозился. В отличие от воды алкоголь является очень хорошим растворителем для жиров и холестерина. В наше время проходит экспериментальную проверку такой способ лечения атеросклероза, как локальная перфузия этанолом (локальное промывание спиртом). Делается это так: участок сосуда, пораженный крупной атеросклеротической бляшкой, выключается из общего кровообращения и промывается 60% раствором спирта. Атеросклеротические бляшки при этом значительно уменьшаются в размерах.
• Те же самые дозы алкоголя (25- 35 г спирта на 70 кг веса тела) приводят к повышению тканевого (противоракового) иммунитета.

• Все это было бы очень хорошо, если бы не одно большое «но». Алкоголь обладает отчетливым эйфоризирующим действием. Он быстро повышает настроение, оказывая хоть и временный, но вполне ощутимый антидепрессивный эффект.

• Со временем организм утилизирует алкоголь все полнее и полнее, расходуя его на энергетические нужды. Вследствие этого эйфоризирующее действие алкоголя постепенно слабеет. Требуются все большие и большие дозы для поддержания эйфории. Алкоголь все больше и больше включается в нормальный обмен веществ, и психологическая зависимость неизбежно сменяется физической зависимостью. Теперь уже не прием алкоголя вызывает эйфорию, а отсутствие алкоголя вызывает нервную депрессию. Пить уже приходится не для улучшения настроения, а для поддержания его хотя бы на среднем уровне.

• Не будем вдаваться во все тонкости формирования алкоголизма. Отметим лишь одно. При ежедневном употреблении даже малых доз алкоголя алкоголизм формируется неизбежно в 90 случаях из 100. Взрослому здоровому мужчине для формирования алкоголизма необходимо 1,5-2 месяца ежедневного употребления даже небольших доз алкоголя. Женщине требуется месяц-полтора. Подростку достаточно двух недель. Семилетнему ребенку хватает семи-десяти дней.

• Многие врачи убеждены, что алкоголизм неизлечим. В первую очередь потому, что происходят необратимые изменения в цитоархитектонике (структуре нервных клеток) больших полушарий головного мозга. В этой связи необходимо все усилия сосредоточить на предотвращении возникновения алкоголизма. С этой точки зрения имеет смысл полностью отказаться от употребления алкоголя с лечебной целью даже в небольших дозах. Полезность алкоголя, в конце концов, не так уж велика, а риск возникновения алкогольной зависимости очень велик, особенно в наше непростое время.

• Очень серьезным недостатком алкоголя как лекарства является малая широта его терапевтического действия. Что такое терапевтическая широта? Это разница между лечебной и токсической дозой препарата. Чтобы вызвать токсическое действие некоторых лекарств, их терапевтическую дозировку необходимо увеличить в 200-300 раз. Примером лекарств с большой широтой терапевтического действия могут служить растения-адаптогены, кофеин и некоторые другие препараты. Что касается спирта, то отравиться им очень легко. Достаточно превысить лечебную дозу в 1,5-2 раза, как сразу же проявляется отчетливое токсическое действие. Это и есть малая терапевтическая широта.

• В дозах менее 25 г* на 70 кг веса тела алкоголь проявляет легкое энергезирующее и легкое анаболическое действие. Происходит легкое торможение функции щитовидной железы с одновременной активизацией работы мозгового слоя надпочечников. Легкое торможение деятельности парасимпатической нервной системы приводит к своеобразному «растормаживанию» симпатической. Этим, отчасти, и объясняется эйфоризирующее действие алкоголя.
• В диапазоне 25- 35 г на 70 кг веса тела анаболическое действие алкоголя нейтрализуется его возрастающим катаболическим действием за счет стимуляции выброса в кровь глюкокортикоидных гормонов. В этих дозах алкоголь является, в целом, нейтральным фактором по отношению к процессам анаболизма. Тонус симпатической нервной системы при такой дозировке еще более повышается. Этим обуславливается противовоспалительное и противоаллергическое действие алкоголя.

• При увеличении дозировки алкоголя свыше 35 г на 70 кг веса тела происходит блокировка выброса в кровь соматотропного гормона. Это почти на 80% снижает интенсивность анаболических процессов в белковых структурах. Анаболизм в жировой ткани, наоборот, активизируется, т.к. соматотропин является «жиромобилизующим» фактором. Его «устранение» приводит к замедлению катаболизма жировой ткани с одновременным усилением в ней анаболических процессов. Уменьшение концентрации в крови соматотропина приводит к уменьшению содержания в крови глюкозы и жирных кислот**. Падение сахара крови плюс падение содержания аминокислот вызывает усиление аппетита или даже легкое чувство голода. Алкоголь повышает аппетит, и это его свойство издавна использовалось в медицине. Беда, однако, в том, что повышение аппетита как результат приема алкоголя сочетается с блокированием белкового анаболизма. Жировой анаболизм при этом усиливается.
• Что получается? При употреблении 35 г чистого алкоголя на 70 кг веса тела повышается аппетит и человек съедает количество пищи несколько больше обычного. Белково-синтетические процессы при этом замедляются, и все пищевые факторы идут на образование жировой ткани. Регулярное употребление алкоголя приводит к увеличению веса тела за счет подкожно-жировой клетчатки при одновременном уменьшении мышечной массы. Такие дозы алкоголя являются катаболическими по отношению к мышечной ткани и анаболическими по отношению к ткани жировой. Уменьшение доли мышечной ткани при одновременном увеличении доли жировой – сочетание крайне неблагоприятное.

• Регулярное употребление алкоголя помимо всего прочего приводит к стойкому торможению функции щитовидной железы. Снижение функции щитовидной железы замедляет физиологический распад жировой ткани (катаболизм), мало влияя на катаболизм мышечной ткани, т.е. существенно не замедляя его. Все это также меняет соотношение мышечной и жировой ткани не в лучшую сторону. Справедливости ради нужно все-таки отметить, что однократное употребление 35 г чистого спирта (~ 100 г водки) повышает устойчивость организма к радиоактивному излучению как раз таки за счет снижения функции щитовидной железы и уменьшения образования в организме высокотоксичных свободных радикалов*. Нахождение на зараженной территории носит всегда временных характер, и употребление малых доз алкоголя в этих случаях оправдано. Примечателен тот факт, что увеличение дозы алкоголя свыше 35 г не приводит к увеличению радиозащитного эффекта.
• Очень непростым является вопрос о действии алкоголя на половые железы. Алкогольные напитки, содержащие обычный этиловый спирт, не приводят к снижению содержания в крови у мужчин андрогенов. Даже наоборот, многие исследователи подчеркивают увеличение содержания тестостерона в крови алкоголиков. Однако радость алкоголиков по этому поводу оказалась преждевременной. Оказалось, что свойство алкоголя подавлять парасимпатические нервные волокна блокирует все звенья полового акта: вначале нарушается на всех уровнях чувствительность, стирается яркость оргазма; затем нарушается эрекция и сам механизм эякуляции. Да и само повышение уровня тестостерона сочетается со снижением чувствительности тканей к половым гормонам.

• Пиво , по сравнению с другими алкогольными напитками, содержит кроме этилового спирта еще и высокомолекулярные спирты, как продукты брожения, а также растительные эстрогены. Эстрогены, хоть и растительные, на организм действуют так же, как и животные. Эффекты тестостерона нейтрализуются. Вот почему мужчины, часто пьющие пиво, очень быстро очертаниями своей фигуры становятся похожими на женщин. «Пивной алкоголизм» в трудах некоторых ученых-наркологов уже выделяется как самостоятельное заболевание.

• Дебаты о вреде и пользе алкоголя начались не сегодня. Они длятся уже много веков. Созданное в начале нашего века Русское противоалкогольное общество собралось лишь один-единственный раз и закончилось публичным скандалом. Количество научных сообщений о вреде алкоголя оказалось приблизительно равным числу сообщений о его пользе. Многие русские академики рассорились так, что потом до конца всей своей жизни не подавали друг другу руки.

• Взвесив все «за» и «против», мы можем прийти к выводу, что алкоголь, подобно всем другим соединениям, вводимым в организм, не имеет ни абсолютных показаний, ни абсолютных противопоказаний. Все зависит от количества употребляемого алкоголя и исходного состояния потребителя. Для среднестатистического здорового человека весом в 70 кг доза алкогольного напитка, содержащая до 25 г чистого спирта, будет оказывать очень легкое анаболическое и антикатаболическое действие. При этом имеется в виду, что вся доза алкоголя принимается 1 раз в сутки. Доза от 25 до 35 г уже не будет вызывать аналогичного эффекта, но будет проявлять отчетливое иммуностимулирующее и гипохолестеринемическое действие. При этом устойчивость организма к радиоактивному облучению повышается. Доза свыше 35 г проявляет отчетливый катаболический и антианаболический эффект.

• Короче говоря, до 25 г чистого спирта можно выпить с пользой, а до 35 г можно выпить без вреда. Все, что свыше, уже вредно.
• Необходимо учесть, что в организме женщины алкоголь метаболизирует медленнее, чем в организме мужчины, и женщине необходимы меньшие дозы. Если для мужчины весом в 70 кг безопасной границей является 35 г чистого алкоголя, то у женщины эта граница ниже и равна 25 г. То же самое касается людей с заболеваниями печени и почек. В их организме метаболизм алкоголя замедлен и меньшие дозы дают больший эффект.

• Если с безопасной дозой алкоголя мы вполне определились, то теперь необходимо определить безопасную частоту его приема. Если бы не было такой болезни, как алкоголизм, то алкоголь в безопасной дозе можно было бы принимать каждый день. Но, поскольку возможно развитие привыкания и зависимости, необходимо выбрать определенную частоту приема, которая исключала бы развитие зависимости. Такой «безопасной» частотой является прием алкоголя 1 раз в 4 дня. Потому, что белки печени, метаболизирующие алкоголь, являются короткоживущими и структурный след алкоголя за 4 дня успевает «стереться». Напомним, что речь идет лишь о «безвредной» дозе.

• Так пить или не пить? Пить можно, если повод есть, но не чаще 1 раза в 4 дня и не больше 35 г чистого алкоголя. Это приблизительно 100 г водки, один стакан сухого вина и т.д. Такое количество не повредит, может быть даже и поможет.
• Говоря о пользе малых доз алкоголя, нельзя упускать из виду еще одно немаловажное обстоятельство. Все научные работы на эту тему были профинансированы крупными производителями алкоголя. А это уже наводит на размышления. Я, как человек бывалый, очень хорошо знаю, что самая изощренная дезинформация – это не та дезинформация, которая содержится в рекламе радио, телевидения и глянцевых журналов. Самая изощренная дезинформация содержится в научных монографиях и диссертациях. Оттуда уже она перекочевывает в учебники, и студенты, можно сказать, «с молоком матери» впитывают эту дезинформацию, а затем разносят по всему свету. Не будем забывать, что все научные работы, как раньше, так и теперь, носят хозрасчетный характер. За них платят. Кто будет платить за исследования о пользе или вреде малых доз алкоголя? Только производители алкоголя. Однако тот, кто платит, диктует и результат.

• Все больше раздается голосов о том, что алкоголь не снижает уровень холестерина в крови, а если даже и снижает, то только за счет того, что холестерин уходит в атеросклеротические бляшки. Количество противораковых антител в крови от небольших доз действительно повышается, но эти антитела дефектны по своей структуре (это видно под электронным микроскопом) и своих функций не выполняют. Окончательные выводы делать рано, но мы должны иметь в виду, что все может оказаться не так, как нам это говорят люди в академических шапочках – самый продажный, самый корыстный сорт людей.

• Взаимопотенцирование

• Рассказ о табаке и алкоголе был бы неполным, если бы мы упустили из виду феномен взаимопотенцирования. Что это такое? Взаимопотенцирование значит «взаимоусиление». Допустим, одно лекарство действует на 2 единицы условного действия, другое лекарство на 3 единицы условного действия. Логично было бы предположить, что сочетание двух этих лекарств подействует на 5 условных единиц. Но это бывает крайне редко. Чаще всего срабатывает механизм взаимопотенцирования. При положительном взаимопотенцировании суммарное действие этих двух лекарств будет равно не 5, а, скажем, 9 единицам. Сработает взаимоусиление. При отрицательном взаимопотенцировании суммарное воздействие этих лекарств может быть равно всего 1 единице. Сработает взаимоослабление.
• Что касается негативных эффектов табака и алкоголя, то они обладают резко положительным взаимопотенцированием друг на друга. Простой пример. Рак легких у курящих встречается в 9 раз чаще, чем у некурящих. рак легких у пьющих встречается в 5 раз чаще, чем среди непьющих, рак легких у тех, кто пьет и курит одновременно, встречается в 45(!) раз чаще, чем у тех, кто не пьет и не курит. Здесь есть о чем задуматься. Лучше, на всякий случай, не пить вообще и не курить вообще. Здоровее будем. И не надо верить басням о том, что где-то там, за океаном, живут алкоголики и курильщики, которым уже 140 лет. Это неправда.
• ЧАСТОТНАЯ ПРОГРАММА АНТИАЛКОГОЛЬ
• НИЖЕ ПРИВЕДЕНЫ ЧАСТОТЫ В ГЕРЦАХ
• ЧАСТОТНАЯ ПРОГРАММА ВЫПОЛНЯЕТСЯ ОДНОКРАТНО, ВОЗМОЖНО РАЗДЕЛЕНИЕ ЕДИНОГО ЧАСТОТНОГО РЯДА ПРОГРАММЫ НА ОТДЕЛЬНЫЕ БЛОКИ ДЛЯ УДОБСТВА ВЫПОЛНЕНИЯ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ
• ПО УМОЛЧАНИЮ ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ КАЖДОЙ ЧАСТОТЫ 180 СЕКУНД
• ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ
• АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ БАЗА 880 5000 200 10000 20 522 146

• ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ
• АЛКОГОЛЬНАЯ ДЕТОКСИКАЦИЯ 10000 1550 880 802 800 787 776 727 465 522 146 100 20

• ТРЕРТЬЯ НЕДЕЛЯ
• КУПИРОВАНИЕ СИНДРОМА ОТМЕНЫ 1,7 93,5 40 2,5 3,6 3 9;5 10 12,5 6,3 8,1 34 36 49 77,5 92,5 92

• ЧЕТВЕРТАЯ НЕДЕЛЯ
• ЛИКВИДАЦИЯ АЛКОГОЛНОЙ ЭНЦЕФАЛОПАТИИ - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ГОЛОВНОГО МОЗГА 522 146 4,90 3040 880 787 727 20 10 6,3 5,8 6506 25 6009 40 3040 9,60 3040

• ПЯТАЯ НЕДЕЛЯ
• ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ОТ АЛКОГОЛЬНЫХ ТОКСИНОВ ЯДОВ 727 33,13 1552 802 751 331,3 10000 522 146 552 932 953

• ШЕСТАЯ НЕДЕЛЯ
• ПРОБЛЕМА ГЕПАТИТА И ЦИРРОЗА 284 458 477 534 788 922 9670 768 777 1041



• СЕДЬМАЯ НЕДЕЛЯ
• ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
• 148 146 150,5 103,6 100 63 25 15,5 15,05 10,36 10 7,83 6,3 2,5
• ПРОФИЛАКТИКА РЕЦИДИВА 727 787 880 5000 200 10000 20 522 146 20 3,5

• ВОСЬМАЯ НЕДЕЛЯ
• ПОДЕРЖКА ЧИСТОТЫ И БАЛАНСА 69 79 2,2 10 12,5 15 19,5 26 92,5 0,7 0,9 2,5 2,65 3,3 9,8 56 69

[Foxcub]

Скажите, есть ли подобная программа АНТИТАБАК?
вот тут
http://forum.biomedis.ru/viewtopic.php?f=10&t=3907&p=9237&hilit=%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D0%BA#p9237
как то все не значительно написано.
На антитабак отведена только одна частота.
Полагаю это недостаточный минимум для комплексного подхода

[Foxcub]

Подскажите, как понять частоты
1.

3,6 3 9;5 10

- где запятая где точка с запятой, где пробел, т.е. как должно быть правильно?
2.

146 4,90 3040

- 4,90 -смысл ноля или там не ноль?
3.

3040 9,60 3040

- то же самое, + частоты 3040 повторяются, это правильно?
4.

33,13 1552

- 33,13 это правильно?
5.

15,5 15,05 10,36

- 15,05 это правильно?

Спасибо.

[aconit57]

ошибок,непрописанных цифр или лишних частот в программе нет.что касается проблемы антитабак-действительно данные очень скудные

[Foxcub]

что касается проблемы антитабак-действительно данные очень скудные

Следует ли ожидать развернутого комплекса АНТИТАБАК в ближайшее время, или частота 3,5 единственное средство?

ошибок,непрописанных цифр или лишних частот в программе нет

Спасибо за отклик, но, то что очевидно Вам, к сожалению, не совсем понятно мне

3,6 3 9;5 10
это 9 5 или 9,5 или 95?

4,90=4,9=4,900000000000
В чем смысл ноля? или это имелось ввиду 4 90

33,13 - это 33,13 или 33 13?

Данные вопросы возникают по причине того, что некоторые числа выглядят "не стандартно" по сравнению с условно принятому перечню частот.

[potupikoff]

3.5 Гц. - используется для снятия депрессии и тревоги.Это частота, начальной (гормональной активизации) фазы - 3.5-7.5Гц - Диапазона Theta - Творчество, интуиция, мечтательность, фантазии, воспоминания, образы, сказочность, переключение мыслей, чувство сонливости; "единство", "знания", хранилища для воспоминаний, эмоций, ощущений. Может привести к транс-подобным состояниям. Данный диапазон усиливается в ходе внутренней фокусировки, медитация, молитвы. Отражает состояние между бодрствованием и сном. Относится к подсознанию. Наблюдается в тревоге, поведенческой активации, поведенческом торможении. А вот следующая частота 3,6 Гц является средством от гнева и раздражительности. Если в "компот" добавить немного: 38; 90; 111Гц -стимуляция выработки бета- эндорфинов удовольствия и соответственно дофамина, 7,5-8 Гц - стимуляция центра удовольствия,Нормализовать уровень прогестерона; (последовательно) 763 Гц, 1446 Гц,1443 Гц, 763 Гц;Нормализовать выработку эстрогена Уровни: мужчина и женщина 1351 Гц;Нормализация уровня тестостерона: Мужской 1444 Гц;Нормализация уровня тестостерона: Женский 1445 Гц ( А вы думаете, почему после близости курящие тянутся к сигарете???), может и курить не захочется.

[NINA]

Добрый день уважаемые доктора!!! Большое спасибо за Ваш труд,и очень полезную частотную программу АНТИАЛКОГОЛЬ,и у меня к Вам большая просьба сделать чуть побольше интервал между частотами,а то очень трудно разделять их во время загрузки в прибор,особенно где чередуются простые числа с десятичными!!! Ещё раз огромное спасибо!

[Foxcub]

2 potupikoff

1. Не понял про диапазон 3.5-7.5Гц
Нужно включать в программу все частоты с шагом 0,1, или только 3,5 и 7,5?
2. То же самое по 7,5 - 8
3.

Если в "компот" добавить немного: 38; 90; 111Гц -стимуляция выработки бета- эндорфинов удовольствия и соответственно дофамина,

а в этом случае вместо табака на прибор не "подсядем"?

Ну и последнее -
С учетом вышеуказанных вопросов, каков должен быть частотный ряд для забивки его в прибор (Дельта+1000)?

Спасибо.

[potupikoff]

1. С шагом - 0,1
2. На нормалицацию выработки гормонов "подсесть" просто необходимо, пока не нормализуются.
3. С эндорфинами те же пожелания.
4. На аппараты мы давно уже подсели, но доза не растет, и так "прет не по-детски".

[aconit57]

РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ. ПРАКТИЧЕСКАЯ БРТ. БИОРЕЗОНАНС ЭНЕРГИИ И УДОВОЛЬСТВИЯ
ЦИТАТА
Человек часто использует вредные суррогаты радости и удовольствия,теряя свою природную жизненную энергию.
АНАТОМИЯ РАДОСТИ.
«Щедро наделены люди мощными веществами. Химическая лаборатория человека феноменальна. Нигде не может быть сосредоточено столько сил, сколько в организме человеческом». «Надземное», 338.
 
 
 В последние три десятилетия ученые серьезно продвинулись в изучении физиологической основы эмоций и мыслительных процессов. И сделали немало поразительных открытий, подтверждающих тесную связь положительных (читай – энергосберегающих) эмоций и уровня развития интеллекта с морфологическими и функциональными изменениями. Удивительная алхимия человеческого микрокосма – превращение мысли, эмоции, слова в биологическую информацию, в молекулы гормонов, нейромедиаторов и других биологически активных веществ, влияющих на все процессы в организме. И, наоборот, изменение содержания этих веществ при хронических соматических заболеваниях влечет и изменения психических процессов, настроения, общего фона эмоций.
Большинство открытий было сделано при изучении процессов, проходящих в организме при старении, поскольку интерес к этой теме очень велик. Обнаружилось, что существует прямая связь между объемом головного мозга (вернее, соотношением веса головного мозга и массой тела) и продолжительностью жизни. Краткий вывод, который сделали ученые: «Умнейший живет дольше» . Установлено, что люди, регулярно и интенсивно занимающиеся умственной деятельностью, подвержены гораздо меньшему риску заболеть болезнью Альцгеймера и, кроме того, свойственные старению психические и интеллектуальные нарушения наступают у них гораздо позже.
Считается, что снижение активности клеток головного мозга приводит к развитию большинства заболеваний и вызывает цепную реакцию старения. Нервная система в эволюционном отношении образовалась самой последней и потому (существует такой закон морфологии) наиболее ранима из всех остальных систем организма. Она начинает стареть уже тогда, когда все остальные органы еще находятся «в расцвете сил». И первые признаки снижения функционирования нервных клеток проявляются на общем благополучном соматическом фоне. Эти признаки (снижение скорости мышления, заторможенность, обеднение мимики, снижение остроты эмоций, снижение общего фона настроения) отмечаются довольно рано, а в настоящее время – очень рано. Потому сейчас так громко и часто говорят об эпидемии преждевременного старения . Ранее считалось, что нервные клетки с возрастом отмирают, и процесс этот необратим. Но не так давно сделаны сенсационные открытия, в ходе которых установлено, что, действительно, с возрастом структура головного мозга меняется – он становится легче и сморщивается. Однако нейроны при этом не отмирают, они как бы «впадают в дрему», из которой их можно вывести, причем, восстановление возможно даже при органическом их поражении. Хотя чем дольше они бездействуют, тем труднее их потом «растормошить». И сохранить их функциональную активность можно лишь одним способом – используя и обеспечивая хорошим кровообращением . Мало того, что люди умственного труда (и вообще - «нагружающие» свои мозги) живут обычно дольше занимающихся трудом физическим, они живут полноценнее и духовно богаче. Среди профессиональных философов, кстати, было много долгожителей. Исследователи, изучающие группы людей, живущих более 80 лет, обнаружили, что большинство из них питало склонность к философствованию, пусть даже на невысоком, житейском уровне. Философский склад ума характерен и для самоактуализирующихся личностей, обследованных Маслоу. Видимо, широта мышления, склонность к обобщениям, абстракциям, которая служит поводом для насмешек со стороны людей практического склада ума, все же приносит пользу даже на уровне физиологии.
Кроме изменений в мозговых клетках, ученые установили, что запуск процессов увядания организма происходит в маленьких железах в глубине головного мозга, от которых зависит, оказывается, очень многое.
Гипоталамус - важнейший регулятор деятельности всего организма, в котором расположены центры управления энергообменом, сердечной деятельностью, тонусом сосудов, иммунитетом, обменом веществ, пищеварительной и выделительной системами, железами внутренней секреции, а также центры сна и удовольствия. Однако те же гормоны, которые используются гипоталамусом для управления жизненно важными телесными функциями, действуют и на психику, в частности, на процессы запоминания и обучения, на восприятие боли, настроение, эмоции.
Гипофиз - крошечная железа внутренней секреции (вес около 0,5 г), расположенная рядом с гипоталамусом. Продуцирует гормоны, управляющие деятельностью всех остальных желез внутренней секреции (щитовидной, вилочковой, поджелудочной, надпочечниками, половыми железами). В числе прочих выделяет вещества, которые произвели сенсацию в медицине.
Эндорфины (энкефалины) - «гормоны радости», «гормоны счастья», как их сразу же окрестили. Выяснилось, что действие эндорфинов сродни действию морфина. Они дают ощущение легкости, бодрости, хорошего настроения, радости. Выяснено, что именно их действие обуславливает положительные эмоции при достижении цели и удовлетворении какой-либо потребности. Возрастные периоды, когда их выработка велика (детский и юношеский возраст) отличаются положительным фоном настроения, беззаботностью, легкостью по отношению к различным проблемам и неприятным ситуациям, радостным мироощущением. Существует даже термин «юношеская эйфория», - та самая беззаботность и «несерьезность», которая так раздражает людей более старших возрастных категорий. Эта эйфория и обусловлена выработкой в достаточном количестве эндорфинов. По всей видимости, потребность в них для организма очень велика. При эндорфинной недостаточности человек постоянно или периодически испытывает тоску, злобу, зависть и другие неприятные эмоции. Существует теория, которая имеет уже очень много сторонников среди ученых, что наркомания и алкоголизм – следствие «эндорфинного голода», как бы заменитель, суррогат, вначале дающий почти те же ощущения, которые должны были давать эндорфины.
Но, кроме упомянутой функции, эндорфины еще и регулируют некоторые виды обмена веществ, поддерживают параметры внутренней среды организма (гомеостаз), воздействуют на иммунные процессы, играют главнейшую роль в механизмах памяти, обучения, сна. Их выработка регулируется гипоталамусом, а скорость разрушения – катехоламинами (медиаторами головного мозга). Люди в депрессивном состоянии почти в 100% случаев имеют очень низкий уровень содержания катехоламинов, что, по-видимому, приводит к усиленному разрушению эндорфинов.
Другая небольшая железа - эпифиз - вырабатывает гормон мелатонин. Вообще-то, главной функцией мелатонина является его способность руководить суточным ритмом организма человека. Выработка мелатонина зависит от освещенности - избыток света снижает образование гормона, а снижение освещенности повышает синтез и секрецию мелатонина. На ночные часы приходится 70% выработки мелатонина. Активность его синтеза начинает повышаться с 8 часов вечера, а пик максимальной концентрации приходится на 3 часа утра, после чего его количество начинает снижаться. Именно благодаря этому гормону человек может заснуть и спать крепким сном.
Однако, примерно с 1960 г. учёные начали обнаруживать, что мелатонин обладает ещё целым рядом просто удивительных свойств. Прежде всего, обнаружили, что животные с удалённым эпифизом старели заметно быстрее, чем нормальные животные, а введение в организм обычных животных вытяжки полученной из железы эпифиза, приводило к существенному продлению жизни.
Оказывается, мелатонин, кроме своего прямого действия, повышает чувствительность гипоталамуса, что приводит к сдвигу обмена веществ в сторону, характерную для более молодого организма. За счёт этого мелатонин обладает своего рода общеомолаживающим действием.
Но проблема в том, что в достаточном количестве мелатонин вырабатывается лишь до возраста 25-30 лет, а затем выработка этого гормона всё больше уменьшается, что неуклонно ведёт организм к старению. Так, в возрасте 25 лет эпифизом вырабатывается мелатонина только 1/2 от того количества, что вырабатывалось в 10 лет, в 45 лет – меньше 1/10, а в старости – практически совсем не вырабатывается!
Все три упомянутые железы тесно взаимосвязаны друг с другом, влияют друг на друга, и читателю, наверное, уже неудивительна связь старения и бессонницы или нарушения обмена веществ и депрессивного состояния. Но если нарушения в одной железе ведут к расстройству функций в других, то верно и обратное – улучшение функционирования также затрагивает все три железы - дирижера. В этом, возможно, кроется объяснение системности, (то есть, всеобщности) действия различных оздоровительных мероприятий и благоприятного эмоционального фона на организм.
В настоящее время исследователи сходятся на одном – все изменения в железах внутренней секреции, которые принято называть возрастными, на самом деле, с паспортным возрастом имеют довольно нечеткую связь, а прямо зависят от состояния кровообращения головного мозга . Которое, конечно, может быть нарушенным и в относительно молодом возрасте из-за неправильного образа жизни, а может сохраняться на удовлетворительном уровне при разумной заботе человека о своем физическом здоровье, умственном и духовном развитии. Ведь установлено, что во время интенсивной умственной деятельности кровообращение мозга резко увеличивается, мозг заметно тяжелеет.
Тем не менее, у большинства людей с возрастом (основные причины этого, согласно научным данным – гиподинамия и вредные привычки) снижается функция гипоталамуса, гипофиза, эпифиза, ослабляется их способность принимать сигналы от органов и систем организма по механизму обратной биологической связи, уменьшается активность катехоламинов, что ведет к сниженной продукции эндорфинов со всеми вытекающими последствиями. Но те же изменения происходят и при стрессе: первичное звено стрессовой реакции – тоже гипоталамус. Недаром многие исследователи говорят о том, что, в принципе, механизмы развития стрессовой реакции и старения идентичны, и заболевания возникают, в общем, одни и те же.
Видит ли читатель, как взаимосвязано все в человеческом микрокосме? Одни и те же гормоны регулируют деятельность сердца и настроение, иммунитет и чувство радости при достижении цели, пищеварение и эмоции, сон и процессы старения. Психическое и соматическое настолько переплетены и взаимосвязаны, что уже невозможно отмахнуться от этой неразрывности целого и по-прежнему лечить один орган, когда необходимо оздоравливать весь организм и психику. Уже мракобесием будет отрицание того, что неуравновесие эмоций действует на внутренние органы, и наоборот, заболевание органа влечет за собой определенный эмоциональный фон. Ведь все основные регулирующие нашу жизнь процессы происходят на крошечном пространстве гипоталамо-гипофизарной системы, г