ПРАКТИКА ОЗДОРОВЛЕНИЯ. СЕРДЦЕ ЛЕТОМ.

[aconit57]

ПРАКТИКА ОЗДОРОВЛЕНИЯ. СЕРДЦЕ ЛЕТОМ.
СЕРДЦЕ ЛЕТОМ ТРЕБУЕТ ОСОБОЙ ТРЕНИРОВКИ И УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ. СКАЖЕМ НЕТ АРИТМИИ.
Сердце имеет собственную "нервную систему", состоящую из видоизмененных (атипичных) мышечных волокон.
Сигналы для неё генерируют "водители ритма" - особые клетки, способные генерировать ритмичные электрические импульсы.
Эти клетки (в норме) сосредоточены в двух узлах: синусовом или сино-атриальном ( расположенном возле венозного синуса - места слияния верхней и нижней полых вен) и атрио-вентрикулярном (предсердно-желудочковом).
Эти узлы состоят в иерархической связи ( командует синусовый узел) и соединены волокнами проводящей системы.
Собственная частота синусового узла может изменяться в очень широких пределах: от 40 до 200/мин, в норме - 60 - 90 /мин.
Собственная частота атриовентрикулярного узла 40 - 60/мин.
В норме импульс генерируется в синусовом узле, распространяется по мышцам предсердий (вызывая их сокращение) и, достигнув предсердно-желудочкового узла, инициирует там генерацию импульса, который идет в желудочки и вызывает их сокращение.
Сердце - орган не автономный ( при всей своей автономности).
Оно обслуживет организм и выполняет его команды. Главные комендиры - Вагус (Блуждающий нерв) и Симпатикус (симпатический).
Вагус замедляет работу сердца, Симпатикус - ускоряет.
Тонус Вагуса связан с фазами дыхания - усиливается на вдохе. Соответственно, на вдохе сердце чуть-чуть замедляется.
Если задержать дыхание, эта аритмия исчезает.
У здорового человека эта аритмия настолько незначительна, что её даже не отмечают.
Вам никогда не приходил в голову вопрос: почему лошадь после долгой скачки еще гоняют на корте, прогуливают?
Почему ей не дают сразу остановиться и спокойно отдохнуть?
В мышцах долго бежавшей лошади накаливается много недоокисленных продуктов - анаэробная фаза метаболизма углеводов - имеет место тканевой ацидоз.
А в крови из-за гипервентиляции - наоборот, недостаток углекислоты - респираторный алкалоз.
Из-за ацидоза мелкие сосуды расширены, объем сосудистого русла превышает норму. Если лошадь сразу остановить, кровь попросту "провалится" в это пространство и атериальное давление упадет (вплоть до остановки "пустого сердца"), по крайней мере, мозг пострадает.
Для доокисления нужно доставить в ткани кислород, но при алкалозе сдвигается вправо кривая диссоциации оксигемоглобина - нарушается транспорт кислорода в ткани.

Смысл вываживания лошади в том и состоит, чтобы постепенно снижая нагрузку, добиться медленной, постепенной синхронизации процессов и восстановления кислотно-щелочного баланса.Это справедливо и для спорстменов.
СТАРЫЕ БАЗОВЫЕ ПРРАММЫ
ПРОГРАММЫ ВЫПОЛНЯЮТСЯ ОДНОКРАТНО С ПРОИЗВОЛЬНЫМ ИНТЕРВАЛОМ ИЛИ БЕЗ НЕГО
651-400-323-270-642-643-411
БАЗОВЫЙ КУРС- 10 ДНЕЙ С ПОВТОРЕНИЕМ ПРОГРАММЫ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД В РЕЖИМЕ 10 ДНЕЙ ВЫПОЛНЯТЬ- 20 ПЕРЕРЫВ.СДЕЛАТЬ 3-4 ТАКИХ КУРСА.
НОВЫЕ БАЗОВЫЕ ПРОГРАММЫ
ПРОГРАММЫ ВЫПОЛНЯЮТСЯ ОДНОКРАТНО С ПРОИЗВОЛЬНЫМ ИНТЕРВАЛОМ ИЛИ БЕЗ НЕГО
654-414-423-422-286-339-646-647
БАЗОВЫЙ КУРС- 10 ДНЕЙ С ПОВТОРЕНИЕМ ПРОГРАММЫ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД В РЕЖИМЕ 10 ДНЕЙ ВЫПОЛНЯТЬ- 20 ПЕРЕРЫВ.СДЕЛАТЬ 3-4 ТАКИХ КУРСА.
ПРОГРАММЫ ДЛЯ БИОМЕДИС М – УНИВЕРСАЛ ПРО
Симпатическая нервная система, вагус.
Количество частот: 4.
Частоты: 2,5; 65; 92,5; 99.
20 минут
Регуляция КЩР-кислотно-щелочного равновесия.
Количество частот: 1.
Частоты: 21,5.
5 минут
Надпочечники.
Количество частот: 3.
Частоты: 52,75; 53; 53,5.
15 минут
Кровоснабжение и поглощение кислорода.
Количество частот: 3.
Частоты: 50; 50,5; 55.
15 минут
Ритм сердечный.
Количество частот: 4.
Частоты: 15; 37,5; 38; 38,5.
20 минут
Аритмия.

Количество частот: 8.
Частоты: 696; 7,83; 82; 78; 72; 70; 41; 36.
16 минут
БАЗОВЫЙ КУРС- 10 ДНЕЙ С ПОВТОРЕНИЕМ ПРОГРАММЫ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД В РЕЖИМЕ 10 ДНЕЙ ВЫПОЛНЯТЬ- 20 ПЕРЕРЫВ.СДЕЛАТЬ 3-4 ТАКИХ КУРСА.