ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Нетрадиционные методы оздоровления и Биорезонансная терапия. Советы. Рецепты. Дискуссии. Полезные статьи.

Модератор: Admin

aconit57
Сообщения: 2781
Зарегистрирован: 27 мар 2010, 15:25

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Сообщение aconit57 » 27 май 2012, 12:28

МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ-ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЦИТАТА
Я с большим уважением и интересом отношусь к людям, которые в 50 лет выглядят на 35. А ведь и правда: почему физический возраст людей так обманчив? Многие факторы, как внешней среды, так и внутренней человека влияют на то, как мы выглядим
И очевидно одно: будучи нездоровым невозможно выглядеть молодо и свежо и наоборот – здоровый человек всегда выглядит моложе своих лет, об этом говорит его бодрость и настроение, ровный цвет кожи и отсутствие дряблости (поверьте, и в 70 лет такое возможно!), румянец на щеках, блестящие волосы, подвижность суставов и энергичность. К своему здоровью мы часто относимся беспечно. А ведь природой заложено человеку жить до 100 и более лет! Так почему же среднестатистическая продолжительность жизни в России составляет всего 65 лет? Все дело не только в плохой экологии больших городов и изобилии в магазинах рафинированных, практически лишенных питательной ценности продуктов, но и в нашем отношении к самому себе, к своему здоровью, очень часто наплевательское. В Вашем городе плохой воздух, загазованность? Возьмите за правило каждые выходные выезжать подальше от города на свежий воздух, в любое время года, в любую погоду, подумайте не только о своем, но также и о здоровье своих детей! Всё зависит только от вас! Что касается продуктов питания, то тут можно спорить: в наше время среди изобилия сладостей, консервов, копченостей и фаст-фуда можно найти и свежие, и замороженные овощи, разнообразные фрукты, кисломолочные продукты без подсластителей, полезный хлеб (чёрный, серый, с отрубями), нешлифованные крупы и свежее мясо. О правильном питании написано много замечательных книг, неплохо было бы каждому и нас сделать пару таких книг настольными.

То, что в основе лечения любых болезней и улучшения своего здоровья и долголетия лежит правильное, полноценное, богатое витаминами и микроэлементами питание, я убеждена на 100%. Ведь не зря «сажают на диету» и врачи больных- сердечников, язвенников, диабетиков, страдающих ожирением… Любые лекарства, в том числе и травы являются лишь дополнением к правильному питанию и здоровому образу жизни в общем.

Вода играет важнейшую роль в поддержании здоровья и молодости организма. Ведь наш организм состоит из воды на 80%! Взрослый человек должен выпивать в день полтора литра чистой сырой воды. Очистить воду можно, положив в ёмкость небольшой кусок кремния или предмет из серебра. Пейте воду! Почитайте специализированную литературу о пользе воды, о ней написано много интереснейших книг. Я называю воду «напитком красоты». Когда пью воду, обязательно говорю вслух или мысленно, что «Я пью напиток красоты! Я буду красивая и молодая!». Вода, как известно, прекрасно впитывает в себя информацию. Даже такие небольшие фразы делают воду полезнее для нашего здоровья.

Огромную помощь в поддержании красоты, молодости и здоровья нам оказывает матушка-природа. Нужно только подойти, поклониться и взять у неё нужную травушку.

Омолаживающие свойства лекарственных растений известны издавна. Действуют они как и изнутри (при приёме настоев, отваров, бальзамов, эликсиров, употреблении продуктов растительного происхождения в пищу), так и снаружи (в виде ванн и различной фитокосметики для кожи лица, тела и волос). Богатейший химический состав растений позволяет воздействовать на клетку комплексно: содержащиеся в растениях эстрогены и флавоноиды нейтрализуют свободные радикалы, помогают синтезу коллагена и эластина в коже, отбеливают ее, лечат целлюлит, купероз и другие кожные проблемы. Рассмотрим подробнее основные элементы.

Флавоноидные гликозиды - составляющие многих растений, обладающих Р-витаминной активностью (шиповник, василек, шалфей, спорыш, солодка, шлемник, боярышник, бессмертник, водяной перец, пустырник, софора японская, пижма, рябина, цитрусовые и т. д.) - снимают воспаление, нормализуют жировой и белковый обмен в клетках, улучшают тонус и эластичность капилляров, вен, сосудов, улучшают микроциркуляцию и кислородный обмен в клетках кожи. Некоторые из них, например, кверцитин и рутин, в 20 раз активнее витамина С и в 50 раз - витамина Е. Особенно активны флавоноиды, если в растении они присутствуют в соседстве с витамином С. Особенно важна роль флавоноидов в организме в качестве антиоксидантов. Учёные считают, что именно антиоксиданты способствуют долголетию, а их недостаток ускоряет старение. Дубильные вещества, содержащиеся в коре, древесине и корнях растений, оказывают вяжущее, противогрибковое и бактерицидное действия на клетки организма, принимают активное участие в окислительно-восстановительных процессах и тем самым в обмене веществ клетки. Богаты дубильными веществами китайский лимонник, сосна, аир болотный, рябина, кора дуба, зверобой, горец змеиный, кровохлёбка, полынь, калган, можжевельник, ель, кедр, ольха, черемуха, черника, кора берёзы и др. Органические кислоты (яблочная, лимонная, уксусная, щавелевая и др.) являются постоянными составными частями таких растений, как лимон, гранат, малина, клюква, яблоня, рябина, барбарис, шпинат, щавель, кизил. Основное их действие связано со снижением гнилостных процессов в кишечнике, а также активном участии в обмене веществ и бактерицидном действии на клетки. Фитонциды, необходимые нам для укрепления защитных свойств организма, подавления роста грибов и бактерий, содержатся в хвое можжевельника, сосны, кедра, ели, а также в редьке, перце, луке, чесноке.

В лекарственных травах также много витаминов, минералов, макро- и микроэлементов. Необходимый сухой и увядающей коже витамин А присутствует в моркови, тыкве, кабачках, шиповнике, рябине, облепихе, крапиве, ромашке, календуле, тысячелистнике, при его нехватке кожа шелушится и грубеет, становятся ломкими ногти и выпадают волосы. Витамины группы В, обеспечивающие здоровый цвет лица, способствующие регенерации кожи, ее увлажнению содержатся в бобовых, зерновом хлебе, зелени, баклажанах. Витамина С много во фруктах и ягодах, он способствует активному образованию коллагеновых волокон кожи, скорейшему заживлению ран и синяков. Витамин Е помогает коже защититься от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и способствует обновлению клеток кожи, в большом количестве он содержится в растительных маслах, орехах, яйцах, молоке. Кремния, нужного для поддержания тонуса кожи, укрепления волос и ногтей много в хвоще, крапиве, лиственнице, тысячелистнике, петрушке. Йод нам необходим для поддержания иммунитета, физических сил организма, активно участвует в обмене веществ, препятствует излишнему накоплению жира в организме, оказывает сильнейшее бактерицидное действие на кожу, много йода содержится в морепродуктах, а также в моркови, свекле, чесноке, грецком орехе, траве дурнишника. Кобальт, который необходим для процесса кроветворения синтеза витамина В, содержится в сушенице, черемухе, шиповнике. Марганец, который нам необходим для костеобразования, кроветворения и синтеза витамина С, содержится в эвкалипте, чернике, лапчатке прямостоячей, вахте трехлистной. Медь, необходимая нам для полноценного кислородного обмена в органах и клетках, участвует в процессе клеточного дыхания, образовании костной ткани и пигмента кожных покровов, тормозит накоплению жира в организме, содержится в сушенице, марене красильной, лапчатке прямостоячей, вздутоплоднике сибирском. Селен, который защищает организм от накоплений клеточных ядов, содержится в боярышнике, землянике, ромашке, шиповнике, солодке, мать-и-мачехе, смородине, родиоле, укропе, эвкалипте. Кальций, участвующий в функционировании центральной нервной системы, построении костных тканей, зубов, ногтей, усиливающий активность лейкоцитов и снижающий проницаемость сосудов, содержится в большом количестве в молочных продуктах, абрикосах, овсе, крыжовнике, в траве полевого хвоща, корнях окопника. Калий, необходимый нам для нормальной циркуляции крови и при воспалительных заболеваниях кожи, содержится в орехах, кислых фруктах, отрубях, фасоли, изюме, картофеле, петрушке, смородине. Магний, участвующий в многочисленных процессах в системах и органах организма, помогающий сохранять работоспособность и выносливость, регулирующий работу нервной системы, содержится в орехах, помидорах, фасоли, картофеле, смородине, укропе. Железо, необходимое для активного переноса кислорода к органам и тканям, сильной иммунной системы, крепких ногтей и волос, содержится в черносливе, яблоках, фасоли, печени говяжьей, гречневой крупе, цветках бессмертника, смородине, сушенице. Цинк, необходимый организму для синтеза ферментов, гормонов и инсулина, его недостаток вызывает дерматиты и другие кожные патологии, ухудшает состояние ногтей и волос, цинк в большом количестве содержится в череде, чистотеле, фиалке, сушенице, березе.

Таким образом мы видим, что с помощью различных частей растений мы можем обеспечивать свой организм всеми необходимыми веществами для поддержания молодости и долголетия, нужно только не лениться, а активно пользоваться этими дарами природы. Организм человека является саморегулируемой, самовосстанавливающейся и самосовершенствующейся системой – необходимые для жизнедеятельности вещества он берет из пищи, лечит и обновляет сам себя, наша задача состоит лишь в обеспечении проникновения в организм всех необходимых веществ. Причем, брать нужные вещества наш организм можно не только через желудок, но и через кожу – огромный орган питания, выделения и дыхания. Подпитку ваннами с травяными настоями кожа оценит высоко. Издавна отмечены омолаживающие свойства таких ванн: кожа очищается, заживляются ранки, высыпания, уходят дерматиты, усиливается кровоток, улучшается эластичность сосудов, увлажняется кожа, ускоряется регенерация и обновления клеток. Приготовить сложный по составу омолаживающий сбор для ванн можно в домашних условиях из известных трав.

Состав сбора «Омолаживающие ванны»: корни солодки (2 части), девясила (2 части), окопника (1 часть), аира болотного (2 части), алтея лекарственного (1 часть), цветки бессмертника (1 часть), спорыш (3 части), кора дуба (2 части), зверобой (4 части), цветки ромашки (2 части), календулы (1 часть), хвощ (3 части), крапива (2 части), тысячелистник (3 части), эвкалипт (1 часть), сушеница (1 часть), можжевельник (1 часть), хвоя сосны (1 часть), череда (4 части), чистотел (3 части). Приготовление: 500 грамм (т.е. 1 пакет) сбора залить 5 л воды, кипятить на слабом огне 5 минут, настоять 2 часа. Процедить, вылить в ванну, наполненную тёплой водой. Принимать ванну 20-25 минут 1 раз в 2 недели. Эффект поразительный! Особенно заметен эффект, если придерживаться правильного, полноценного и здорового питания, вести активный образ жизни, часто бывать на свежем воздухе.

Для омолаживающих ванн хорошо использовать различные эфирные и растительные масла, например:

* По 5 капель эфирных масел лаванды и сосны растворить в базовом растительном масле (миндальном, оливковом, зародышей пшеницы, бораго, макадамии или соевом) – вылить в тёплую ванну, можно добавить 3 стол. ложки морской соли.
* По 5 капель эфирных масел розы и иланг-иланга развести в любом базовом, вылить в ванну. Добавить горсть сухих лепестков розы.

Приготовьте себе «Омолаживающее масло», которое вы будете использовать после ванны. Нужно взять по 1 столовой ложке корня солодки, цветков бессмертника, хвои сосны и 3 стол. Ложки лепестков розы. Залить 0,5 литра базового масла (зародышей пшеницы, оливковым, кукурузным, авокадо, макадамии и др.), настоять месяц. Процедить через несколько слоев марли. Добавить по 5мл жидкого витамина Е и 5 мл жидкого витамина А (продается в аптеке). Добавить по 5 капель эфирного масла можжевельника и розы. Использовать после ванны на всё тело, хорошенько вмассировав в кожу.

Можно также составить разные варианты сборов трав для приема внутрь в виде настоев с направленностью на омоложение организма.

Вариант 1: плоды шиповника (3 части), корень солодки (1 часть), лист смородины (2 части), хвоя можжевельника (2 части), эвкалипт (2 части), хвощ (3 части), цветки бессмертника (2 части), кора берёзы (1 часть), зверобой (4 части).

Вариант 2: плоды боярышника (2 части), плоды рябины (1 часть), водяной перец (1 часть), корень солодки (1 часть), шалфей (1 часть), хвоя сосны (2 части), лист малины (2 части), плоды софоры (1 часть), лист облепихи (2 части), цветки календулы (1 часть), эвкалипт (2 части), трава лапчатки прямостоячей (3 части), лист смородины (2 части), корень окопника (1 часть).

Приготовление: столовую ложку смеси трав заварить стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Процедить. Пить по пол стакана перед едой утром и вечером.

Для поддержания молодости и долголетия необходимо включать в рацион такие продукты как: овсяную кашу, кукурузу, морковь, бразильский и грецкий орехи, яблоки, чёрную смородину, чернику, малину, землянику, лук, шпинат, брокколи, свёклу, красный виноград, гранаты, черешню, томаты, цельнолистовой чёрный и зелёный чай, какао бобы, сухофрукты, рыбу, растительные масла. Мясо, яйца и другие продукты животного происхождения тоже обязательно должны присутствовать в рационе питания в качестве необходимых организму белков — строительного материала клеток, кальция, витаминов группы В и жирорастворимых витаминов. Избавьте организм от пищевого «мусора»: консервов, копченостей, жареных блюд, колбас, чипсов, сладостей и покупных йогуртов. Пусть организм тратит свои ресурсы на питание, восстановление и регенерацию клеток, а не только на усиленную очистку от шлаков. Помогите ему! Помочь организму можно не только с помощью рационального питания и включения «полезных» продуктов, но и с помощью необходимых очистительных процедур: очистка кишечника клизмами с лимонным соком, 1-2 дневные голодания на воде, очищение печени оливковым маслом и лимонным соком (или используя другие рецепты), очищение почек арбузами – в сезон, соблюдение постов.

Приготовьте себе не сложный «Омолаживающий бальзам»: морковный сок, свекольный сок, сок черной редьки, мед (по 1 стакану) — все это смешать с 1 л водки и настоять в тёмном месте 2 недели. Принимать по столовой ложки смеси три раза в день до еды. Эта смесь вымывает из организма шлаки, растворяет жировые отложения вокруг сердца, печени и других органов, обновляет формулу крови и возвращает упругость коже.

Питайте кожу и волосы полезными масками из трав и продуктов питания:

· Омолаживающая кожу лица и шеи маска: 1 стакан воды, 1 ст. л. свежих измельченных листьев крапивы, 1 ст. л. лепестков розы, 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. цветков ромашки. Смешать измельченное сырье в емкости, добавить к ним немного теплой воды, чтобы получилась густая масса, поставить на 10–15 минут на водяную баню. Слегка охладив кашицу, нанести ее на лицо и шею. Через 20–25 минут снять маску ватным тампоном и ополоснуть лицо теплой водой.

· Маска из сока петрушки со сметаной 1:1 показана людям с морщинистой, вялой кожей с явлениями пигментации, она витаминизирует, тонизирует, отбеливает, придает коже бархатистость, свежесть, молодость.

· Растереть 1 желток с нерафинированным растительным маслом (лучше кукурузным), затем добавить 0,5 чайной ложки воды и 0,5 чайной ложки лимонного сока. Наложить на лицо слоями (3 слоя), выдержать на коже до высыхания, затем снять тампоном, смоченным в теплой воде; после маски лицо ополоснуть теплой, затем прохладной водой и наложить питательный крем.

· Очищающая омолаживающая маска: 2 столовые ложки льняных семян залить 200 мл воды, проварить 10—15 мин, остудить, прибавить 1 чайную ложку белой глины. Наложить на лицо на 12—20 минут.

· При вялой, дряблой коже с серым землистым оттенком, пигментными пятнами сделать смесь: 1 столовую ложку сливок растереть с 1 свежим желтком, смешать с 1 чайной ложкой морковного сока, наложить на очищенную кожу и выдержать 20 минут, затем снять теплым растительным маслом и ополоснуть прохладной водой. Маска омолаживает, освежает, придает коже красивый оттенок.

· Маска из свежего пюре клубники и земляники обладает сильными омолаживающими свойствами.

· Омолаживающая жирную кожу маска: 1 стакан воды, 1 ст. л. свежих измельченных листьев зверобоя, 1 ст. л. лепестков розы, 1 ст. л. травы шалфея, 1 ст. л. цветков ромашки. Смешать измельченное сырье в емкости, добавить к ним немного теплой воды, чтобы получилась густая масса, поставить на 10–15 минут на водяную баню. Слегка охладив кашицу, нанести ее на лицо и шею. Через 20–25 минут снять маску ватным тампоном и ополоснуть лицо теплой водой. Вместо кашицы можно накладывать на лицо хлопковую ткань, смоченную в настое этих трав.

· Подтягивающая кожу маска: нанести в несколько слоёв взбитый яичный белок на область лица и шеи, через 15 минут смыть тёплой водой.

И ещё несколько советов, использование которых в повседневной жизни поможет как можно дольше сохранить молодость тела, мышц, кожи:

- Уделяйте внимание физическим упражнениям: омолодить организм помогут стойка на голове или на лопатках. Любая несложная зарядка из простых упражнений будет заряжать энергией, и препятствовать застойным явлениям. Выбирайте себе упражнения по душе: только так будет польза.

- Уделяйте особое внимание полноценному сну: ложитесь спать раньше и вставайте раньше, спите в удобной позе: лучше на спине, вытянув позвоночник и чуть запрокинув голову на маленькой подушке (лицо должно быть свободно и ничем не сдавлено).

- Не забывайте о пользе холодной воды, используйте её в удобном для вас варианте: контрастный душ, умывания холодной водой по утрам, протирание кожи лица кубиками льда из замороженных настоев трав (бессмертника, ромашки, розы, лаванды, плодов боярышника), обливания холодной водой на улице, плавание.

- Массаж. Любой массаж (у массажиста или самомассаж, с частотой по мере возможности) будет полезен для кожи и органов, сосудов, будет способствовать очистке от шлаков и устранять застойные явления, ускорять обменные процессы в клетках коже и усиливать клеточное дыхание.

- И наконец, в нашей нелёгкой повседневной жизни, старайтесь сохранять душевное спокойствие, радостное настроение, концентрируйтесь на позитивных мыслях, засыпайте и просыпайтесь с мыслями о хорошем. К сожалению, наши расшатанные нервы способствуют преждевременному старению. При необходимости принимайте сборы из успокоительных и витаминных трав (валериана, пустырник, толокнянка, календула, сушеница, хмель, мята, амарант, топинамбур, репешок, малина, смородина, спорыш и др.). Найдите себе увлечение по душе – оно должно быть у каждого человека, которое смогло бы отвлечь от текущих проблем. Для меня это, например, цветоводство. А также здоровый образ жизни – да, это очень модное нынче увлечение, даже у молодёжи, и очень затягивающее. Все вышеперечисленные рекомендации основаны на собственном опыте. Используйте его и вы!

potupikoff
Сообщения: 1509
Зарегистрирован: 19 дек 2011, 00:15

Re: ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Сообщение potupikoff » 27 май 2012, 17:05

Я ни в коей мере не опровергаю заявленную действенность вышеперечисленных советов, если бы не одно маленькое "НО". Попытался представить себе эту систему,примерил на себя и попробовал посчитать время,затраченное на выполнение, умственную занятость, не говоря уже о значительном изменении ритма жизни. Вывод: мне не подходит. Время,затраченное на продление жизни, это время затраченное ВПУСТУЮ. Тратим - МОЛОДОСТЬ, а продлеваем - СТАРОСТЬ!!! У нас в руках есть АППАРАТЫ,которые способны до минимума сократить эти временные траты. Аппарат работает, а мы занимаемся своими обычными делами, в то время как нас наполняет энергия, системы работают без сбоев, организм перемалывает любые поступления в виде пищи в питательные вещества, мышечный тонус на высоте, суставы подвижны и выносливы. Функциональные резервы,восстановленные применением АППАРАТА, способны компенсировать погрешности как в диете, так и в гиподинамии. Лень - двигатель прогресса, в виде частотного генератора, больше жизненного удовольствия с минимальными затратами. Лечится нужно регулярно,что бы не ЗАБОЛЕТЬ, а не для того, что бы не УМЕРЕТЬ. Те, кто регулярно и правильно пользуются аппаратами "Биомедис", даже в период лечения основного заболевания, никогда не болеют сезонными острыми воспалительными заболеваниями,например.

NINA
Сообщения: 118
Зарегистрирован: 04 июн 2011, 06:27

Re: ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Сообщение NINA » 04 июл 2012, 22:38

aconit57 писала : Найдите себе увлечение по душе – оно должно быть у каждого человека, которое смогло бы отвлечь от текущих проблем. Для меня это, например, цветоводство. .................Ув.Ирина Волериевна,а можно Вам задать вопрос из области цветоводства? Меня очень интересует растение Алоэ Вера,сейчас в интернете очень много рекламы по поводу питьевого геля Алоэ Вера от немецкой компании LR,очень заманчиво,но жутко дорого!!! Одна литровая бутылочка такого напитка стоит 25-30$ почти 1000 руб.-это всего лишь на 10 дней приёма,а на курс лечения надо 3 таких бутылки,так вот хотелось бы узнать , а можно у себя в доме вырастить такое растение,или даже построить у себя в доме зимний сад для этого чудо-растения (условия позволяют),и будет ли оно иметь такие лечебные свойства,как Алоэ Вера,выросшее на воле.Может подскажите какой литературой можно воспользоваться для выращивания этого целебного растения,или в домашних условиях не возможно добиться таких результатов.Очень хотелось бы иметь свой питомник с Алоэ Вера и применять его лечебные свойства в комплексе с БИОМЕДИСОМ. Подробнее об этих напитках можно узнать,задав вопрос в Google:"питьевые гели Алоэ Вера от компании LR" Очень жду Вашей помощи. :!:

aconit57
Сообщения: 2781
Зарегистрирован: 27 мар 2010, 15:25

Re: ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Сообщение aconit57 » 06 июл 2012, 15:18

NINA писал(а):aconit57 писала : Найдите себе увлечение по душе – оно должно быть у каждого человека, которое смогло бы отвлечь от текущих проблем. Для меня это, например, цветоводство. .................Ув.Ирина Волериевна,а можно Вам задать вопрос из области цветоводства? Меня очень интересует растение Алоэ Вера,сейчас в интернете очень много рекламы по поводу питьевого геля Алоэ Вера от немецкой компании LR,очень заманчиво,но жутко дорого!!! Одна литровая бутылочка такого напитка стоит 25-30$ почти 1000 руб.-это всего лишь на 10 дней приёма,а на курс лечения надо 3 таких бутылки,так вот хотелось бы узнать , а можно у себя в доме вырастить такое растение,или даже построить у себя в доме зимний сад для этого чудо-растения (условия позволяют),и будет ли оно иметь такие лечебные свойства,как Алоэ Вера,выросшее на воле.Может подскажите какой литературой можно воспользоваться для выращивания этого целебного растения,или в домашних условиях не возможно добиться таких результатов.Очень хотелось бы иметь свой питомник с Алоэ Вера и применять его лечебные свойства в комплексе с БИОМЕДИСОМ. Подробнее об этих напитках можно узнать,задав вопрос в Google:"питьевые гели Алоэ Вера от компании LR" Очень жду Вашей помощи. :!:

Уважаемая Нина,алоэ вера можно выращивать дома.По поводу литературы постараюсь выбрать подходящую информацию плюс сведения о наших отечественных препаратах не хуже немецких в евро все дорого.алоэ отличное растение,хотя его свойства несколько преувеличены

NINA
Сообщения: 118
Зарегистрирован: 04 июн 2011, 06:27

Re: ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Сообщение NINA » 06 июл 2012, 20:02

Ув.Ирина Валериевна,спасибо за ответ и с нетерпением жду от Вас информации по выращиванию алоэ вера, с медицинской точки зрения ,кстати ,я очень ценю Ваши рекомендации!!!С ув.Нина.

NINA
Сообщения: 118
Зарегистрирован: 04 июн 2011, 06:27

Re: ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Сообщение NINA » 16 июл 2012, 07:15

Ув.Ирина Валерьевна,извините за настойчивость,но я очень жду ответа и на эту мою просьбу!!!

aconit57
Сообщения: 2781
Зарегистрирован: 27 мар 2010, 15:25

Re: ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Сообщение aconit57 » 16 июл 2012, 07:41

NINA писал(а): Ув.Ирина Валерьевна,извините за настойчивость,но я очень жду ответа и на эту мою просьбу!!!

Очнь правильно сделали,что напомнили.

aconit57
Сообщения: 2781
Зарегистрирован: 27 мар 2010, 15:25

Re: ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Сообщение aconit57 » 16 июл 2012, 09:36

NINA писал(а):Ув.Ирина Валериевна,спасибо за ответ и с нетерпением жду от Вас информации по выращиванию алоэ вера, с медицинской точки зрения ,кстати ,я очень ценю Ваши рекомендации!!!С ув.Нина.

Размещаю первый материал по выращиванию и уходу за растеннием

Алоэ относится к тем видам растений, которые содержат много воды и происходят из пустынных и засушливых регионов Африки - в основном из южной части Африканского континента. Вера (или точнее всё-таки алоэ вера) – это определённый вид алоэ, который широко применяется для медицинских и косметических целей.
Из растения, известного всем как алоэ вера, можно получить два основных продукта – гель и млечный сок. Гель алоэ вера – это мякоть самого листа алое вера или растительная слизь алоэ, жидкое прозрачное вещество, которое получают из волокнистых тканей этого растения, которые составляют внутреннее содержание листьев алоэ. Гель алоэ вера содержит полимеры углеводорода (такие как пектиновая кислота) и много других органических и неорганических компонентов. Млечный сок алоэ вера, общеизвестный как просто сок алоэ - это горькая желтоватая вытяжка из перициклических каналов, которые располагаются непосредственно под внешней кожицей листьев алоэ вера.

Для использования для фармацевтических нужд в качестве слабительного средства сок алоэ вера часто высушивают, чтобы получить гранулированный алоэ вера, и эти гранулы алоэ вера под воздействием воздуха приобретают тёмно-коричневый цвет. Термины «гель алоэ вера» и «сок алоэ вера» не имеют чёткого определения у производителя, поэтому потребители их путают и подавно.

Сок алоэ вера чаще всего применяется для лечения различных кожных заболеваний и ожогов, для снятия раздражения и смягчения кожи. Если у вас дома растёт алоэ вера, то можно использовать его сок при ожогах или при укусах насекомых – просто надрежьте один из листьев алоэ у самого основания и накапайте вытекающий сок на ранку или болезненное место. Этот рецепт поможет снять зуд при укусах насекомых и предотвратить образование волдырей при ожогах.

Если вы выращиваете алоэ вера как комнатное растение, то помните, что само растение алоэ вера на 95% состоит из воды, так что если вы вдруг оставите его на балконе весенней или осенней ночью, то при заморозках растение замёрзнет и погибнет. Для нормального роста алоэ вера требуется обильный солнечный свет (прямой или отражённый), а также важно, чтобы растение было посажено в лёгкую песчаную почву. И помните: хотя алоэ вера и содержит в себе так много воды, слишком обильный полив может быть для него губительным.

При правильном уходе алоэ вера быстро даст новые мелкие молодые побеги рядом с основанием стебля – «детки». После того, как эти «детки» алоэ вера станут размером с детский палец, их можно будет отсадить в отдельный горшок для выращивания нового, молодого растения алоэ вера, а можно оставить их на прежнем месте для увеличения общего размера основного (материнского) растения.

При поливе алоэ вера нужно просто увлажнить почву в горшке, а потом не поливать до той поры, пока почва в горшке снова не станет сухая как камень.

Алоэ вера – это недорогое и неприхотливое комнатное растение, которое легко выращивать и которое не требует особого ухода, кроме предохранения его от мороза, так что если вы пока ещё новичок в выращивании комнатных растений, то алоэ вера станет для вас отличным выбором. Держите алоэ вера всю зиму в доме, а поздней весной, когда ночные заморозки и холода останутся позади, горшок с алоэ вера можно вынести на балкон или выставить на клумбу на даче. Но не забудьте опять вернуть его в комнату до наступления осенних холодов!

Крупное растение алоэ вера в красивом керамическом горшке украсит любую комнату, балкон или террасу на даче, так что независимо от того, являетесь ли вы искушённым знатоком комнатных растений или только думаете завести ваш первый комнатный цветок, алоэ вера будет отличным выбором для вашей комнатной оранжереи.
Весьма широко распространенным комнатным растением, которое славится невероятными лечебными свойствами, стал цветок алоэ уход за которым не доставляет особого труда. Название этого удивительного растения берет свои корни от арабского «alloeh», данное слово означает «горькое растение».
Порой род алоэ относят к линейным, но большинство ученых склоняется к тому, что алоэ принадлежит семейству асфоделовых. Данный род объединяет в себе порядка треста видов растений семейства суккулентных, которые наиболее всего распространены на Аравийском полуострове, на острове Мадагаскар, а также в африканских саваннах и степях.
Растение алоэ интересно тем, что его видовые разнообразия поражают воображение. Большую часть составляют многолетники (недаром цветок получил свое второе название – столетник), однако встречаются и кустарниковые формы, древовидные и как это ни странно, лианы. На свете существуют как миниатюрные, так и гигантские виды алоэ. Листья у этого растения как правило бесчерешковые, вытянутой формы, толстые и сочные. По краям листьев тянутся мягкие шипы.
Попадаются и такие виды алоэ, которые не образуют стебель и поэтому всем своим видом напоминают хавортию. По этому поводу оба растения частенько путают между собой. На своей исторической родине алоэ выпускает цветы каждый год. Длинный цветонос, достигающий 80 см, образуется из пазух. На конце цветоноса распускаются желтые, оранжевые, белые или красные цветки, которые аккуратно собраны в колосовидные либо кистевидные соцветия. Даже если вы осуществляете уход за растением алоэ по всем правилам, все равно в комнатных условиях это растение будет цвести крайне редко. В горшке алоэ в состоянии прожить от 5 до 20 лет, в зависимости от вида и от грамотности ухода за растением.
Целебные свойства алоэ
С незапамятных времен человечество использует необыкновенные лечебные свойства алоэ. Это растение широко использовалась не только жителями древнего Египта, но и греками и римлянами тысячелетия назад. Сок «столетника» и алоэ вера обладает особыми целебные свойствами. Это средство успешно применяется при лечении гнойных ран, ожогов и других кожных заболеваний. Если рана на коже заживает плохо, то на нее накладывают в виде компресса свежие листья алоэ, с которых предварительно снимается кожица.
Из сгущенного сока алоэ приготавливают особенный препарат – сабур, который действует как слабительное и желчегонное. Сабур улучшает пищеварение и повышает аппетит, оказывает ярко выраженное противовоспалительное и противомикробное действие. Свежевыжатый сок алоэ помогает при воспалениях десен, а также при хронических гастритах.
Лечебные свойства алоэ связывают с содержащимся в нем алантоином. Данное вещество сконцентрировано в листьях растений. Помимо алантоина в алоэ содержатся натуральные природные антиоксиданты – витамины С и Е, комплекс витаминов В и бетакаротин, превращающийся внутри организма человека в витамин А. здоровее кожи в большой степени зависит от присутствия данных питательных веществ. Специалистами разработано множество лекарственных препаратов на основе сока алоэ. Помимо лекарств полезное сырье идет в состав бальзамов, шампуней, гелей и кремов, успешно применяемых в косметологии.
Если вы осуществляете алоэ уход дома, то вы можете запросто приготовить целебную настойку из растения своими собственными руками. Рецепт общеукрепляющей настойки достаточно прост: листья алоэ необходимо хорошенько размельчить, взять полстакана сырья и добавить в него ¾ стакана меда. Смесь настаивается в течение трех суток в темном месте. К настою следует добавить 3 стакана красного вина и вновь отправить в темное место настаиваться еще на один день. Итак, целебное зелье готово! Настойку следует принимать три раза в день перед приемами пищи по 1 столовой ложке.
Стоит особо отметить, что применение препаратов на основе алоэ требует осторожности! Нельзя применять такой препарат без рекомендации врача. Запомните, целебные свойства проявляют только два вида алоэ – Aloe arborescens (алоэ древовидное) и Aloe vera.
Для того, чтобы разобраться, как правильно ухаживать за алоэ, необходимо изучить хотя бы самые распространенные виды растения.
Виды алоэ
Самым распространенным видом алоэ считается Aloe arborescens (Алоэ древовидное), которое более известно как лекарственное растение столетник – алоэ уход помогает выращивать удивительные листья, применяемые при лечении желудочных заболеваний, порезов и различных воспалений. Еще в далеком прошлом его начали употреблять в качестве лечебного средства. Столетник выглядит как ветвящийся кустарник, который хорошо разрастается как в ширину, так и в высоту. Помимо этого растение дает многочисленные боковые побеги. Древовидное алоэ обладает сочными узкими листьями длиной до 20-30 см, по краям которых расположены мягкие шипы. При хорошем уходе за растением алоэ очень быстро разрастается до 30-100 см (хотя в природе алоэ может достигать и 3-ехметровой высоты).
Единственный вид, распространенный в Средиземноморье в диком виде, это Aloe vera -Алоэ вера уход за которым позволяет выращивать дома отличный косметический препарат. Данное растение представляет собой кустовидный суккулент с укороченным стеблем и множественными побегами. Из листьев растения образуются густые группы розеток. Листья у алоэ вера ланцетные, сочные, серовато-зеленого оттенка, слегка рифленые, имеют по краям мелкие зубчики и достигают в длину 50 см. Ближайшие сородичи Алоэ вера – Aloe indica Royle (Алоэ индийское) и Aloe barbadensis (Алоэ барбаденское). Сок алоэ вера используют для изготовления средств по уходу за волосами, а также в многочисленных косметических препаратах. Как ухаживать за алоэ вера мы расскажем более подробно.
Aloe aristata (Алоэ остистое) часто путают с хавортией по причине внешней схожести данных видов. Листья растения образуют прикорневую розетку диаметром до 20 см. розетку составляют широкие ланцетные листья, по краю которых тянется кайма белых зубчиков. Белесоватые мягкие шипы покрывают нижнюю поверхность листьев.
Небольшое растение Aloe variegata (Алоэ пестрое) достигает высотой не болеем 30 см и имеет крайне короткие стебель. Листья алоэ пестрого собираются в прикорневую розетку и располагаются тремя спиральными, плотно закрученными рядами. Форма листьев данного вида треугольная ланцетная, а на самих листьях тянутся поперечные белые полосы неправильной формы, по краям которых в большинстве случаев тянутся мелкие мягкие шипы.
Aloe ferox (алоэ ужасное или устрашающее) представляет собой мощное растение, одиночный стебель которого может достигать 45 см (в природе такое растение вырастает до 2м). Растение имеет мясистые толстые листья, по всей поверхности которых тянутся красновато-коричневые шипы, делающие алоэ бородавчатым. У взрослых растений образуются колосовидные разветвленные соцветия, состоящие из цветков красного цвета.
Aloe bellatula (Алоэ красивое или премилое) представляет собой растение с коротким стеблем, узкие темно-зеленые листья которого составляют розетку и достигают в ширину 9-10 мм, а в длину 10-13 см. Листья алоэ красивого с двух сторон покрыты белыми пятнами и миниатюрными бородавками. По краю листа тянутся мелкие шипы. Цветонос у данного растения может достигать 60 см в высоту, он состоит из цветков формы колокольчика красно-кораллового цвета.
Если вы хотите озеленить свою квартиру, то можете смело использовать любой из культурных видов суккулента под названием алоэ. Любое растение прекрасно справится с задачей озеленения не только пространства квартиры, но и террасы, лоджии, витрины магазина и т.п. Алоэ – неизменный атрибут каменистых горок и миниатюрных декоративных композиций.
Итак, мы с вами познакомились с самыми распространенными видами растения, а теперь предлагаем вам ознакомиться с тем, как ухаживать за алоэ.

Алоэ уход и размножение
Алоэ уход + размножение начинается с выбора правильного места для размещения растения. Суккуленты – растения светолюбивые, поэтому местоположение алоэ должно иметь достаточно солнечного света. Растения хорошо себя чувствуют на подоконниках восточных и западных окон. Если ваш алоэ находится у южного окна, то в саамы жаркие летние часы имеет смысл притенение растения, которое убережет его от воздействия прямых солнечных лучей.
За алоэ уход – весьма легкое занятие, поскольку растение неприхотливо к температурным условиям выращивания. Для него совершенно нет нужды создавать специальный микроклимат. Зимой цветок может перезимовать как при комнатных условиях, так и при полном покое в температурном режиме 10-15°C.
Как ухаживать за алоэ? Достаточно поливать его дважды в неделю с начала весны до середины октября. Следите за тем, чтобы земляной ком успевал просохнуть между поливами, иначе в таковом уходе нужды нет. В зимний период покоя растение достаточно поливать 1-2 раза в месяц, желательно использовать при этом мягкую воду. Если воздух в помещении, где стоит алоэ, пересушен, то не стоит уменьшать полив. Однако при этом обязательно отслеживайте, чтобы вода не застаивалась в поддоне.
Алоэ может с легкостью перенести сухость воздуха при достаточном поливе, но растение не терпит духоты. Свежий воздух для алоэ жизненно необходим, поэтому помещение, где стоит цветок, необходимо регулярно проветривать.
Для цветка алоэ уход можно дополнить подкормкой растения. С апреля по сентябрь идет период активного роста, в течение которого алоэ удобряют 1 раз в месяц. Делают это при помощи удобрения для суккулентов, кактусов или слабого раствора любого минерального удобрения. В период зимнего покоя растение не нуждается в подкормке.
Как правильно пересадить алоэ? Пересадке подвергают как молодые так и взрослые растения алоэ. Ежегодно пересаживают молодые алоэ, а взрослые растения подвергают пересадке по мере необходимости – каждые 2-3 года. Для пересадки готовят специальную земляную смесь, которая состоит из двух частей дерновой земли, одной части листовой земли, одной части перегноя и одной части песка. В эту смесь добавляют древесный уголь и крошки красного кирпича. Этого достаточно, чтобы грамотно решить вопрос, как пересадить алоэ. В принципе, любой вид алоэ может быть выращен по желанию целиком на гидропонике.
Другой вопрос, который встает перед многими обладательницами суккулента – как размножить алоэ? Можно использовать различные способы размножения растения: использовать стеблевые и верхушечные черенки, семена, а также прикорневые побеги. Покупными семенами алоэ начинают размножать в апреле, температура воздуха при этом должна быть порядка 22-24°C. Если для размножения используются черенки, то после того, как их отрезают, свежие срезы подсушивают в течение 1-2 дней, а затем осторожно припудривают толченым углем. Черенки и прикорневые побеги сажают в субстрат из одной части торфа и одной части песка, заглубляя при этом примерно на 1 см. Во время размножения черенки не надо опрыскивать или накрывать стеклянной банкой, к тому же их можно достаточно редко поливать. Однако с того момента, как черенки укореняться, полив следует увеличить.
Несмотря на то, что алоэ редко поражается вредителями и болезнями, все же стоит тщательно следить за растением. В столетнике могут поселиться нежданные гости – щитовки. В помощь от вредителя идет специальная кашица, которую готовят из мыла и чеснока с добавлением воды. Время от времени этой кашицей протирают листья растения, щитовка такого «лакомства» не переносит.
За алоэ уход + размножение – совершенно несложные занятия, зато пользы и проку от этих занятий идет много, учитывая, что растение приходит на помощь человеку при многих проблемах со здоровьем. Чтобы с успехом культивировать большую часть представителей рода, достаточно лишь соблюдать общие правила по выращиванию, пересадке и размножению суккулентных растений.

NINA
Сообщения: 118
Зарегистрирован: 04 июн 2011, 06:27

Re: ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Сообщение NINA » 16 июл 2012, 10:13

Огромное спасибо,Ирина Валерьевна,за прекрассную статью! А в каком возрасте АЛОЭ-ВЕРА становится пригодным для использования его в лечебных целях? (Двух или трёхлетнее растение или старше).Ещё раз спасибо!!!

aconit57
Сообщения: 2781
Зарегистрирован: 27 мар 2010, 15:25

Re: ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Сообщение aconit57 » 16 июл 2012, 13:13

NINA писал(а):Огромное спасибо,Ирина Валерьевна,за прекрассную статью! А в каком возрасте АЛОЭ-ВЕРА становится пригодным для использования его в лечебных целях? (Двух или трёхлетнее растение или старше).Ещё раз спасибо!!!

Уже двухлетнее


Вернуться в «Нетрадиционные методы оздоровления и Биорезонансная терапия»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость